宝宝在水里的运动量也不要太大,缓缓滑动四肢就可以了,不要一直停着不动,也不要三十分钟一直在那里划水。如果游泳时间太长,运动量太大,会造成宝宝过度疲劳,甚至虚脱。
宝宝在游泳的时候,家长可以适当地撒手,让宝宝自己玩,当然,这得在保证宝宝的救生圈足够安全,家长又离得不是太远的情况下。让宝宝自己有的时候,家长保持一个手臂的距离就可以了,以便宝宝发生意外时,马上可以伸手抱出宝宝。