导语:对于身体正在发育的宝宝来说,睡眠非常的重要。特别是不满一岁的宝宝,每天七成以上的时间都是在睡眠中度过的,所以宝宝的睡眠质量直接决定了宝宝的健康。但是有的宝宝睡眠质量不好怎么办?
宝宝睡眠问题一:夜里断不了奶
宝宝从一出生,吃奶就是不太定时的,每天晚上都会要喂上好几次。可是有些已经断奶吃辅食的宝宝,晚上仍然会哭吵,只有喂奶才安静,这种晚上断不了奶的宝宝怎么办?
解决方案:
已经断奶的宝宝白天是断了奶,夜晚没断,所以夜间吃奶是一种习惯问题,妈妈可以抚摸宝宝的肚子,轻声哄一哄宝宝,转移宝宝的注意力。如果宝宝仍然在吵,可以喂宝宝喝水,但是不要太多,少量表示一下就可以了,水并不如奶粉好喝,这样会慢慢戒掉宝宝半夜喝奶的习惯。