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宝宝辅食有技巧 五款辅食随你挑

2011年05月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：807

　　导读：宝宝半岁以后，家长就开始给宝宝添加辅食了。但是宝宝的消化系统还很脆弱，大多数爸爸妈妈都不知道宝宝辅食该怎么作比较好。在这里，小编收集了一本宝宝辅食食谱，有五种制作宝宝辅食的方法，大家快来学一学吧！

　　１、猪肉豆腐汤

　　原料：猪肉，豆腐，淀粉、葱、姜、盐少许。

　　做法：

　　1、猪肉洗净剁成泥，自己剁不够碎的话，可以用绞肉机绞碎，撒上少许盐搅拌，葱、姜切成末。

　　2、豆腐搅碎，和上一步做好的东西倒在一起，加点水，搅拌成泥。

　　3、将较好的豆腐肉泥蒸半个小时，即可食用。记住不能蒸太久，否则肉太老了宝宝消化不了。

　　２、金针菇面

　　原料：面条、金针菇、虾仁、葱、植物油、盐少许

　　做法：

　　1、将金针菇成小段，一厘米左右就够了，将葱切成末，再把虾仁切碎。

　　2、锅内放少许植物油，油热之后放入金针菇和葱花，可以加入少许盐以便入味。

　　3、到少量清水入锅，水稍微再热一点放入虾仁，水开后后放面。

　　4、大约三分钟面就熟了，出锅放凉一下就可以食用

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