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多吃些苦酸凉缓解初夏身体湿热

2011年05月05日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：910


　　有滋补功效的可以先煮好放凉再喝，喝不完的放进冰箱，等想喝的时候取出回暖后在饮用，这样比较不会伤及脾胃。如果是没有食欲且常觉得口干的人，可以选择乌梅陈皮山楂茶，食材只需要乌梅，陈皮和山楂即可，放到一起用水煮开，放凉就可以喝了。对于火气比较旺盛，心情容易烦躁的人来说，能够有比较好的效果，另外，如果您口腔内容易破皮的话，也同样适合喝这款乌梅陈皮山楂茶。

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