当婴儿长到3~4个月,脊柱颈段出现前突的颈曲,随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽,这时为使睡眠时体位合适,就应始用枕头了。长到七~八个月开始学坐时,婴儿胸部脊柱开始向后弯曲,这时孩子睡觉时应枕3厘米高左右的枕头。不要忘记,过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育,常枕高枕头容易形成驼背。宝宝的枕头软硬度也要合适。过硬易造成扁头偏脸等畸形,还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃,家长常由此误认为宝宝患了佝偻病;过于松软而大的枕头,会使小年龄的宝宝新生儿发生窒息的危险。