舒适的环境=良好的睡眠
室内清新的空气,较阴暗的光线,安静的氛围,这些是可以让宝宝安眠的舒适环境,如果宝宝能够在这样的环境里按时入睡,有利于形成固定的睡眠规律,养成良好的睡眠习惯;对于很难睡着的小宝宝们,爸爸妈妈就试试讲故事的方式,来陪宝宝入睡吧。