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警惕8大习惯 勿让孩子越来越笨

2011年04月11日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1204

　　导语：几乎所有的家长都“望子成龙”“望女成凤”，这就要注意了，日常宝宝的一些坏习惯会伤害到宝宝的智力成长，快点来看看有哪些坏习惯会让宝宝越来越笨，及早改正吧！

　　坏习惯1：长期饱食

　　现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。

坏习惯2：轻视早餐

　　不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久而久之对大脑有害。此外，早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。

编辑：WebEdit
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