一般来说,宝宝正常的睡眠时间随着月龄的增大而减少,刚出生的婴儿睡眠时间相对较多,除了吃奶尿尿之外,几乎都在睡觉。如果婴儿睡眠不足,很多家长就担心婴儿的生长发育受到影响。所以家长都希望宝宝多睡一点,但是早上睡懒觉,并不会增加生长激素的分泌,所以早上睡懒觉没有多大的好处。
早上的空气比较清新,适合运动,宝宝睡懒觉就会错过最佳的呼吸新鲜空气的时机,如果宝宝睡眠过多,还会出现昏昏沉沉,无精打采的状态。所以最好少让宝宝睡懒觉。