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孩子长高因素解密 长高很简单

2010年12月09日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1194

　　导读：孩子的身高是比较受人关注的，孩子如何能长高？那就要了解哪些是影响孩子身高的因素了，解密孩子长高因素，家长们可参考自己的孩子情况，制定相应的增高计划。


　　营养

　　营养与身高的关系最密切，除了平时饮食中要吃足够的鱼、肉、蛋、蔬菜、水果外，牛奶是特别好的“增高剂”。牛奶富含优质的蛋白质，能够提供人体需要的多种元素，而且是比较天然的增高剂，最主要是取材自然，又没有副作用，适合大众饮用。而且孩子处在成长期的话，需要的蛋白质更多，所以摄入的牛奶也需要更多。

编辑：WebEdit
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