导语:一岁以内宝宝的新爸爸妈妈们注意了,别只顾着怎样给宝宝添各类营养的美味食品,有些食品是宝宝娇嫩的胃和消化器官所承受不起的,小编给你一一盘点。
1、蔬菜
蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质,在宝宝3个月之后父母可以给宝宝增添一些蔬菜汁,大点的可以添加蔬菜泥,可是要注意不宜过早出现在辅食中蔬菜。
难消化的蔬菜:竹笋 牛蒡 菜梗
草酸类的蔬菜:菠菜 韭菜 苋菜
2、豆类:豆类不仅且难煮熟透,易引起中毒和过敏反应,而且还含有使宝宝生长发育期易受损害能致甲状腺肿的因子。
3、易引起过敏的水果 :芒果 菠萝 水蜜桃 奇异果
4、荤食类 :蛋清 汞含量较高的鱼 剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼、金目鲷
5、海鲜类:螃蟹、虾