导读:现在市场面上的婴儿米粉种类繁多,家长开始犯难了,究竟该怎么挑选米粉,而且要该给宝宝补哪些营养元素?家长们要注意哦,擦亮眼睛,好好给宝宝挑。
新手妈妈们在首次给宝宝添加其他辅食,增加营养时,走在大大小小的超市看到各种各样的辅食品,有果泥啊,米粉啊,面条等都会苦恼于不知道该怎么选择,各类补的营养也不一样,如何选择呢?
据专家建议,在宝宝长到3~5个月的时候时,就可以科学添加辅食了,重要的就是婴儿米粉。食用婴儿米粉是添加辅食的第一步,它的主要营养成分碳水化合物,是一天需要的主要能量来源,就像我们大人吃饭一样,不会觉得饿,补充能量。根据宝宝的年龄段,对于米粉的挑选也有不一样的次序哦。
首先原味的婴幼儿米粉是当然的,第一次喂宝宝吃米粉的时候,为防止造成宝宝肠胃不适,最好是先食用单一口味的,因为宝宝还小,胃、肠等许多吸收和消化功能还不完善,不适宜食用太多太复杂的营养素。